Ушу – это слово, состоящее из двух иероглифов из Китая. Оно означает боевое, военное искусство. В русском языке термином «кунгфу» обычно называют все боевые искусства, пришедшие с Востока. А под словом «ушу» часто понимают систему гимнастических упражнений.

В физкультурно-оздоровительном центре «Партизанский» проводятся занятия по Ушу Саньда. Второе его название– китайский бокс. Ушу относится к виду контактных единоборств. Представляет собой целую систему по подготовке бойца для ведения боя. Это один из немногих спортивных боевых дисциплин, где разрешены удары руками, ногами, коленями, локтями, заломы, захваты.

Мы проводим занятия по ушу в спортивном направлении, собственно, слово «саньда» и означает спортивный уклон борьбы. Но, тем не менее, поединок проводится в полный контакт. Бои проводятся только в экипировке. Участники поединка обязательно должны надеть шлем с защитой висков и подбородка, нагрудник, боксерские перчатки, защиту от удара в пах. Кроме этого, обязательным элементом защиты является загубник (капа).

Некоторые бинтуют голени и бедра. Боксерские перчатки выбираются в зависимости от весовой категории бойца. Все бойцы разделяются по весовым категориям.

В спортивном ушу существует своя система оценок в бою. К примеру, за удар ногой в голову или корпус судьи начисляют 2 балла, за удар ногой в бедро - 1 балл. Как правило, бой проводится в два раунда по две минуты, однако возможен и третий раунд.

Участник боя выигрывает, если отправляет соперника в нокаут или выигрывает 2 раунда. Также победа присваивается при выбывании соперника из-за травмы или его дисквалификации.
Но, как и в других единоборствах, здесь существуют запрещенные приемы: удар коленом, локтем, в пах, затылок или позвоночник.

Люди, занимающиеся ушу формируют свою выносливость и моральные качества. Высококвалифицированные инструкторы помогут вам в освоении приемов. К вашим услугам раздевалка со шкафчиками, душ, удобная вместительная парковка.

Стоимость абонемента на месяц 120 000 рублей.
Разовое занятие 15 000 рублей.

Заниматься ушу в Минске можно по адресу: г. Минск пер. Уральский, 9 (остановка Уральская)